Clik here to view.
Suc de morcovi si ghimbir – combinatia iernii!
Fructele si legumele sunt baza oricarei alimentatii sanatoase. Din nefericire insa, nu toti au fost obisnuiti sa le consume in copilarie, iar acum intampina dificultati in adoptarea unui astfel de...
View ArticleClik here to view.
Chutney de mere si pere
In cazul in care nu stii ce inseamna chutney, acesta este un termen britanic si se refera la o pasta groasa sau sos, folosita pentru asezonarea legumelor sau a carnii. Reteta urmatoare este foarte...
View ArticleClik here to view.
Cum sa scapi de nicotina din organism? Consuma aceste alimente:
Daca esti fumator, probabil esti satul de toate filmuletele si afisele promotionale socante din punct de vedere vizual. Probabil pe unele nici nu le deschizi, iar pe cele pe care le vezi din greseala,...
View ArticleClik here to view.
Cat de inselatoare este eticheta produselor? Invata sa faci diferenta!
Teoretic, eticheta unui produs trebuie sa ofere o cantitate de informatii suficienta consumatorului pentru a face cele mai bune alegeri cu privire la siguranta alimentelor pe care le cumpara si...
View ArticleClik here to view.
Ce alimente sprijina sanatatea oaselor?
Sanatatea oaselor nu este o preocupare indeajuns de importanta atunci cand esti tanar. Odata cu inaintarea in varsta insa, vei observa insa ca vei avea dureri de spate, dureri articulare si iti va fi...
View ArticleClik here to view.
Redu simptomele sforaitului cu ajutorul unui suc preparat in casa
Sucul preparat in casa este ideal pentru un stil de viata sanatos. Dar stiai ca exista un anumit preparat de suc ce poate reduce simptomele sforaitului? Inainte insa de a iti spune reteta, care este...
View ArticleClik here to view.
Cel mai simplu si sanatos mic dejun
Te trezesti tarziu si deseori nu ai timp sa pregatesti micul dejun? Am gasit o solutie foarte simpla, o reteta care combina necesarul de proteine cu cel de grasimi sanatoase, pentru un inceput de zi...
View ArticleClik here to view.
5 alimente care iti dau mai multa energie decat bauturile energizante
Cate ori dormi pe noapte? Cinsi, sase? Daca dormi opt, inseamna ca te numeri printre norocosi. Studiile recente au ajuns la concluzia ca omul modern nu mai doarme si nici nu se mai odihneste suficient,...
View ArticleClik here to view.
Ce beneficii ascund culorile alimentelor?
Spre deosebire de medicamente, unde ambalajul „vinde” totul, unde stii exact ca medicamentul X amelioreaza sau vindeca afectiunea Y, la alimente lucrurile nu sunt atat de clare. Este drept ca produsele...
View ArticleClik here to view.
Pizza sanatoasa – 2 retete pe care trebuie sa le incerci!
Cui nu-i place pizza? Arata bine, este delicioasa si usor de preparat. Insa la fel de usor se aseaza pe solduri si abdomen din pricina caloriilor false pe care le contine. Acest lucru se intampla din...
View Article
